【48812】又到了炫枇杷的时节！这条食用忌讳要知道

　　又到了可以高兴炫枇杷的时节啦！最近各地新鲜枇杷很多上市，不只数量多并且廉价又好吃。在品味甘旨的一起，我们也发现枇杷吃多背工指甲会变黄，这是怎么回事呢？会对身体健康有影响吗？吃枇杷有哪些食用忌讳吗？今日的夏天健康帖带你了解。

　　五月枇杷黄似橘，谁思荔枝同此刻。夏初之际，枇杷的甘旨名列前茅。枇杷不但果实滋味清甜鲜美，也对摄生有不少优点。

　　《本草纲目》记载，枇杷能润五脏，滋心肺，有润肺止咳、和胃降逆的成效。新鲜的枇杷果不只新鲜多汁、酸甜可口，还具有极高的营养价值，富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁及维生素A、B、C等人体所需各种营养元素，并含有人体所需的8种氨基酸。别的，枇杷所含的有机酸还能影响消化腺排泄、增进胃口、协助消化、止渴解暑。

　　枇杷叶具有清肺止咳、降逆止呕的成效，用于肺热咳嗽、气逆喘急、胃热呕逆，烦热口渴。目前市场运用的枇杷制剂，都是以枇杷叶为主制成的，如枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等。

　　枇杷花具有疏风止咳、通鼻窍的成效，可用来治疗伤风咳嗽、鼻塞流涕、虚劳久咳、痰中带血等。在福建、浙江、上海、广东等地，有以泡饮、煲汤、熬粥及炖菜等方法食用枇杷花的传统。

　　炫枇杷很过瘾，但也有苦恼。不少网友晒出了自己炫枇杷炫到指甲发黄的图片，我们都表明：“自从枇杷上市，我的指甲没一天是洁净的”。为什么吃完枇杷指甲缝会变黄？有什么方法可以快速将发黄的指甲清洗洁净？

　　由于枇杷中含有较高的铁元素，在剥完枇杷后，跟着枇杷汁液的快速氧化，指甲也随之呈现出焦黄的色彩。

　　用牙刷蘸着洗发水或牙膏，对准指甲缝来回搓洗即可。将双手浸泡进茶叶水，来回搓洗后再用清水冲刷即可。

　　可以用勺子将枇杷皮从上到下顺次刮一遍，让果皮和肉别离，之后悄悄一剥就可以扯开皮啦。

　　尽管枇杷核味苦性平，具有化痰止咳、疏肝理气的成效，临床中枇杷核可独自运用，但枇杷核中含有苦杏仁苷，代谢后可分解发生有毒的氢氰酸，过量运用有几率会使中毒。

　　《上海常用中草药》这样记载枇杷核的毒性：“枇杷核有小毒，只能煎汁服，不行炒熟吃”。所以日常日子中，咱自己别私行食用枇杷核。

　　孕妈妈也不宜多吃枇杷。由于枇杷性寒，体质偏寒的孕妈妈应尽量少吃或不吃，以防引起腹痛、腹泻等不适。

　　糖尿病人也不宜多吃。由于枇杷虽甘旨，但含糖量高。糖尿病人应科学吃生果，操控生果摄入量。