杨桃能够直接吃,但在食用之前要把杨桃的棱上的硬边先削掉,然后用刀把杨桃切成片,这样直接食用就能够了,要知道杨桃的滋味是有些酸涩的,有些人吃不惯,尅呀蘸些红糖食用;杨桃还能够炖着吃,杨桃炖着吃滋味非常好,有美容养颜的成效,一同咱们还能够把杨桃做成沙拉,里边还能够放入一些苹果,这样有瘦身的效果。
杨桃不能和奶酪一同吃,杨桃中富有丰厚的维生素,并且奶酪中有许多乳脂蛋白,这两物质平缓成一种物质,有或许会呈现脾胃虚寒,一同还有或许呈现腹泻;杨桃也不要好和海鲜一同食用,杨桃中有许多维生素,这海鲜中有五价砷化合物,这两种物质混合,易发生毒素,假如长期服用,会影响人体健康。
杨桃也不能和黄瓜一同吃,黄瓜中含有许多维生素C分化酶,而杨桃中的维生素C含量较多,二者一同食用会下降杨桃的营养价值。