【48812】油桃很多上市5块钱2斤 幽香可口甜美多汁(图)

　　6月23日，青岛一农贸商场出售的油桃，5块钱两斤甜美诱人，招引许多市民购买尝鲜。

　　油桃学名桃驳李（Prunuspersicavar.nectarina），油桃（Nectarine）是一般桃的变种，在我国的西北地区有野生的油桃，当地称为李光桃，它对土壤、气候的适应性和培养技术跟一般桃根本相同。它的基因与桃的基因只要一条退化了的基因组别离。所以，有时会在桃树上发现桃驳李，又有时会在桃驳李树上发现一般的桃子。

　　桃驳李的色彩以白色或黄色为主，体型比桃略小。我国的油桃出产起步较晚，前期的种类多引自欧美，滋味较酸，由于不太契合东方人的消费习气，在出产上的影响有限，也给人们留下了“油桃是酸的”的形象。现在在我国首要散布于北京、山东、河北。

　　其他桃的表面都是有毛的，可是油桃因其表面非常润滑如油、无毛，与苹果、李子的表面相同润滑故称其为油桃。其他桃的果面只要部分呈赤色，但油桃的整个果面都呈鲜赤色，跟樱桃相同，因而油桃以其果皮无毛、果色鲜红诱人、光芒耀眼的外观深受商场。风味特佳香、甜、脆一应俱全。油桃风味浓甜（含糖极高），非常合适我国人喜甜的饮食上的习气；香味浓郁，幽香可口；肉质细脆，爽口反常。

　　油桃成熟期在5月前，油桃种类中的珍品，果个大，果核小，果面润滑，果色艳丽，果肉脆甜，黄肉，表面漂亮、诱人，口感甜脆爽口。油桃养分丰厚，含糖13%、有机酸1.5%、果胶1%蛋白质1.1%,每100克果肉含维生素C12毫克、磷40毫克、钙12毫克、铁0.8毫克、镁14.5毫克。此外还含有17种人体所需求的氨基酸类、胡萝卜素等。养分丰厚，有止咳化痰、补气健肾之功用，能降血压，可延年益寿。

　　少儿食用能促进发育，进步智力。桃子养胃润肠.更首要的是还补血.含糖份也高.对大人小孩都好.喜欢吃就吃一点，不要暴饮暴食就行了。油桃含有非常多的维生素C，油桃由桃改进培养而成，比桃甜，养分也丰厚一些。一个新鲜油桃所含的维生素C，简直能满意成人一天所需。维生素C不只有助于身体吸收铁和保护免疫系统，并且对组成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。胶原还能促进创伤结疤，对创伤愈合非常重要。

　　油桃与杏仁不光可以给身体供给丰厚的养分素，并且还可以使人产生饱腹感，这关于瘦身瘦身非常有利。这两种食物的最佳食用时刻是早晨与正午之间，由于在最近一段时刻内加餐，既能坚持推陈出新的旺盛状况，又能防止午饭时因过于饥饿而大吃特吃。一个中等巨细的油桃，外加一些杏仁，可以给我们供给足够纤维素、蛋白质、各种维生素、矿物质以及有利于心脏健康的脂肪。

　　油桃，当季生果物美价廉，你还等什么？赶忙去买吧！长相有几分像李子，有几分像桃子。多吃李子简单上火，吃油桃也会上火，俗话说，再美的东西吃多了都会有危害。所以说任何东西，吃得恰当才是最要害的。

　　油桃有补益气血、养阴生津的效果，特别合适大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者食用。油桃的含铁量较高，是缺铁性贫血患者的抱负辅佐食物，别的，油桃含钾多，含钠少，合适水肿患者食用。

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